사탕과 관련하여 사람들이 가진 첫 번째 관심사 중 하나는 치과 건강에 미치는 영향입니다. 독특한 질감과 강렬한 맛을 가진 동결 건조 된 사탕도 예외는 아닙니다. 전통적인 사탕과는 다른 간식 경험을 제공하지만 동결 건조 된 사탕이 치아에 좋지 않은지 고려하는 것이 중요합니다.
설탕 함량 및 치과 건강
대부분의 사탕처럼동결 건조 된 사탕,,,~와 같은 말린 무지개 동결, 말린 벌레 동결그리고얼어 붙은 괴짜설탕이 높습니다. 설탕은 충치에서 잘 알려진 범인입니다. 설탕 식품을 먹으면 입안의 박테리아가 설탕을 먹고 산을 생산합니다. 이 산은 치아의 에나멜을 침식하여 시간이 지남에 따라 충치 및 기타 치과 문제로 이어질 수 있습니다. 동결 건조 된 사탕의 높은 설탕 함량은 다른 유형의 사탕과 치아와 비슷한 위험을 초래한다는 것을 의미합니다.
질감의 영향
동결 건조 된 사탕의 정의 특성 중 하나는 가볍고 바삭한 질감입니다. 끈적 끈적하거나 질긴 사탕과 달리, 동결 건조 된 사탕은 치아에 달라 붙지 않으며, 이는 치과 건강에 미치는 영향을 고려할 때 긍정적 인 요소입니다. 카라멜이나 구미 곰과 같은 끈적 끈적한 사탕은 치아 표면에 부착되어 설탕이 더 길어지고 부패의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
반면에 동결 건조 된 사탕은 입안에서 더 빨리 무너지고 녹는 경향이 있습니다. 이것은 치아의 틈새에 갇히게 될 가능성이 적어서 장기간의 설탕 노출의 위험을 줄일 수 있음을 의미합니다. 그러나 이것이 동결 건조 된 사탕이 당신의 치아에 전적으로 무해하다는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 여전히 설탕이 많으며 소비는 완화되어야합니다.
타액의 역할
타액은 식품 입자를 씻고 산을 중화시켜 치아를 부패하지 않도록하는 데 중요한 역할을합니다. 동결 건조 된 사탕의 건조하고 통풍이 잘되는 특성은 목이 마르면 더 많은 타액을 생산하라고 촉구하여 설탕의 유해한 영향을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 동결 건조 된 사탕을 먹은 후 식수는 남은 설탕을 헹구고 치아를 더욱 보호 할 수 있습니다.
중재 및 치과 치료
설탕 치료와 마찬가지로 중재는 핵심입니다. 균형 잡힌 식단의 일부로 때때로 동결 건조 사탕을 즐기는 것은 특히 좋은 구강 위생 습관을 유지하는 경우 치아에 상당한 해를 끼칠 가능성이 없습니다. 하루에 두 번 치아를 닦고 정기적으로 치명적이며 치과 의사를 방문하는 것은 동결 건조 사탕을 포함한 설탕 식품의 잠재적 인 영향으로부터 치아를 보호하는 데 필수적인 단계입니다.
결론
요약하면, 동결 건조 된 사탕은 끈적 끈적하거나 질긴 사탕에 비해 치아에 달라 붙을 가능성이 적지 만 설탕은 여전히 높으며 과도하게 소비되면 충치에 기여할 수 있습니다. 치과 건강을 손상시키지 않고 동결 건조 사탕을 즐기는 가장 좋은 방법은 적당히 먹고 일관된 구강 위생 루틴을 유지하는 것입니다. 그렇게함으로써, 당신은 미소를 건강하게 유지하면서 동결 건조 사탕의 독특한 질감과 맛에 빠질 수 있습니다.
시간 후 : 9 월 -05-2024